Rèn luyện thể lực là một nội dung quan trọng trong chương trình huấn luyện chiến sĩ mới ở các đơn vị trong quân đội. Vì vậy mà bước vào mỗi mùa huấn luyện chiến sĩ mới, những giáo án bài giảng hay những phương pháp luyện tập để nâng cao thể lực luôn được các đơn vị cơ sở chuẩn bị chu đáo, cụ thể. Trong chương trình Tôi tự tin phát sóng ngày 16/03, mời quý vị và các bạn cùng theo dõi quá trình giúp các chiến sĩ mới nhập ngũ thêm tự tin, vững vàng, bắt nhịp được với các bài tập thể lực đầy năng lượng trong quân đội.