Với những thủy thủ tàu Hải quân thì sức khỏe có vai trò rất quan trọng, góp phần vào việc hoàn thành tốt những hải trình dài ngày trên biển. Tranh thủ luyện tập với nhiều hình thức phù hợp là phương pháp giúp cho thủy thủ và các học viên Học viện Hải quân có được sức khỏe tốt trong những ngày tàu thực hiện nhiệm vụ trên biển.