Trong cuộc đời người phụ nữ, quá trình mang thai và làm mẹ là một trong những thay đổi thú vị nhất. Đặc biệt là với những người lần đầu làm mẹ, đầu tiên là những thay đổi trên cơ thể không khỏi khiến các mẹ bầu cảm thấy bỡ ngỡ, rồi sau đó sẽ là những băn khoăn, lo lắng về việc chăm sóc sức khỏe của hai mẹ con như một chế độ sinh dưỡng, sinh hoạt, ăn uống như thế nào để bé yêu được chào đời khỏe mạnh, thông minh là điều mà những người mẹ quan tâm nhất.